Blog

OE! AUW! Tja… een coach is ook niet perfect he?!
Een periode waarin ik me nogal druk maakte over van alles. Veel meer in mijn hoofd zat en veel minder in mijn lijf.
Wat zwaars gesjouwd. OE! AUW! kramp in de spieren van mijn linker schouder/arm.
Spierbalsem dan maar………. én ook, -voorzichtigjes- weer gewoon mijn #jongensinhunkracht oefeningen doen. Want hé… het heet niet voor niets ook een #trainingsprogramma.
Als ik even bezig ben, dan voel ik het al: mijn lijf! Meer ontspanning. Mijn denken meer helder. Er verschijnt een lach op mijn gezicht.
Ik ben weer een beetje mezelf.

#ookvoormeisjes #trainen #glimlach #jongensinhunkrachtcoach #veerkracht #hoekijkjij #watzieje #komvierhetleven